Une formation métamorphique est une forme de thérapie qui vise à aider les personnes à travailler sur leurs croyances limitantes, leurs peurs et leurs blocages, afin de les libérer de leurs schémas de pensée et de leurs comportements limitatifs et répétitifs. Elle combine des techniques qui visent à libérer le corps et l’esprit afin de permettre à la personne de se développer et de s’ouvrir à de nouvelles possibilités. La formation métamorphique est basée sur le principe selon lequel toute expérience négative ou traumatique non résolue est enregistrée dans le corps et peut influencer les comportements et les attitudes de la personne, ainsi que sa capacité à atteindre ses objectifs et ses aspirations.
La formation métamorphique comprend plusieurs étapes, notamment : l’identification des croyances limitantes et des schémas de pensée négatifs, l’exploration de l’origine de ces croyances et schémas, l’utilisation de techniques pour libérer le corps et l’esprit des croyances limitantes et des schémas de pensée négatifs, le développement de nouvelles croyances et schémas, et l’utilisation de techniques pour intégrer les nouvelles croyances et schémas dans la vie quotidienne. Les techniques utilisées dans la formation métamorphique peuvent inclure la relaxation, la visualisation, la méditation, l’hypnose, le travail corporel, le travail émotionnel, le travail de conscience, le travail de visualisation, le travail de réécriture, le travail de prise de conscience et le travail de créativité.
